父から受け継いだ作業手帳。小児喘息で幼少期、全く運動が出来なかった体だった私が「できる幸せ」と「笑顔」について書いてみた
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農業について お米。私の幼少期、いとこや親せき、大人数で、お米の種まき、稲刈りをしたものだ。父が握るバインダーの後ろについて、青ひもで結ばれた稲を田んぼの中に広げていく。庭で、殻のついているお米を干す。これを干すときの、 […]
コグマダイエットとは？韓国で人気のダイエットはさつまいもを使ったダイエット
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「焼き芋でダイエットなんて、本当に効果があるの？」と疑問を感じたことはありませんか？実は、お隣韓国では「コグマダイエット」として、さつまいもを取り入れた食事法が大ブームとなり、多くのK-POPアイドルや女優が実践していま […]
ほくほくに焼き芋を仕上げるコツとは？ホクホク系品種やほくほくに作る方法も
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焼き芋ホクホク派の方必見！焼き芋をほくほくに仕上げるレシピを紹介します。自宅のオーブン、トースター、炊飯器、レンジで昔ながらのほくほく焼き芋が作れます。ホクホク派におすすめの品種も紹介しているので、参考にして焼き芋を楽し […]
焼き芋をアレンジしておかずに！人気！焼き芋リメイクレシピを紹介します
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お待たせしました！さつまいも好きにはたまらない、焼き芋が美味しい季節がついに到来です。焼き芋はそのまま食べるだけでも絶品ですが、焼き芋をアレンジしておかずに！ひと工夫すれば、手軽に絶品料理へ早変わりします。生のさつまいも […]
焼き芋は太る？太らない？スーパーやコンビニで手軽に買える焼き芋でダイエットする方法とは？焼き芋が太る理由や太らない食べ方とは？
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焼き芋は炭水化物で、1本あたりのカロリーは、大きさにもよりますが約163kcalあります。量を調節して食べる事が体にとっては良いのですが、食べ過ぎると太ってしまいます。最近は、コンビニやスーパーでも冷やし焼き芋や焼き芋が […]
ねっとり焼き芋好きな方！焼き芋をねっとり仕上げるレシピ教えます！さつまいもの選び方、さつまいもを熟成させる方法、オーブン、レンジ、炊飯器でねっとり焼き芋を作る方法も
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ねっとり食感の焼き芋が好きな方必見！焼き芋をねっとり仕上げるレシピを紹介します。自宅のオーブン、トースター、炊飯器、レンジでねっとり焼き芋が作れます。ねっとり派におすすめのさつまいもの品種も紹介しているので、参考にして焼 […]
五島のパワースポットと五島のミステリースポット！五島（福江島）に住んでいる私が教えます！
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五島のミステリースポット＆パワースポット 今回は五島の人たちの間で有名な心霊スポットと私のおススメのパワースポットをご紹介します！個人的に怖い話や映画が大好きで超常現象信じている派です。では、はじまりはじまり。 誰もが認 […]
【離島へ移住】五島列島（五島市・福江島）へ移住してきて分かったこと。リアル五島列島の生活とは？
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私が五島へ移住したきっかけは夫の一言から始まります。「娘も大きくなったし、俺がよく遊びに行っていた五島へ旅行へ行かない？」んん…？五島とは…？聞きなれないワードが出てきて私はスマホを軽快に操作、五島とはなんたるかを漠然と […]
焼き芋の美容効果を高めるオススメの食べ方とは？焼き芋は美容食？
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しっとりした食感と濃厚な甘さが魅力の「焼き芋」。その自然な美味しさに癒され、思わず笑顔がこぼれる人も多いのではないでしょうか。実は、焼き芋はただ美味しいだけではなく、「腸活」や「美肌」など、女性にも男性にも嬉しい効果が期 […]
韓国に近いからかもしれません。福江島（五島列島）の娯楽事情ってどうなってる？となんとかならないかな！？海岸のゴミ問題
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まずは自分のこと。 私は中学卒業後、愛知県の紡績工場に就職。会社内学園に属していた安城文化服飾専門学校に入学しました。4年で卒業後、同年12月、会社を退社しました。その後、長崎県五島市に戻り、20歳で神戸生系株式会社に入 […]
蜜芋の定義とは？焼き芋にすれば皮から蜜が溢れ出す！蜜芋♪そもそも蜜芋って何？
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焼くと、皮から蜜が溢れ出し、見るからに食欲をそそる蜜芋。蜜芋といえば、安納芋がすぐに思い浮かびますが、実は蜜芋には安納芋のほかにも、種類があります。今回は知っているようで、意外と知らない「蜜芋」について、その甘さの秘密や […]
さつまいもブーム到来！映画、ドラマ、マンガで取り上げられたさつまいもがあること知ってますか？人気マンガでも取り上げられているさつまいもスイーツとは？
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さつまいもブームが白熱しており、最近では、各店がさつまいもを使った料理やスイーツを出店するフェアが開催されています。一方、映画やドラマ、漫画などの世界でもさつまいもスイーツが登場しているのはご存知ですか？この記事では、多 […]
釣り人なら一生に一度は行ってみたい場所！五島列島！釣り人の聖地で働く、住んでいる地元だけが知っているポイントを教えます！
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釣り人の聖地と言われる理由 五島列島（福江島）は、とても自然豊かな島です。それを存分に満喫できる方法の1つが「釣り」です。五島列島には、多種多様な魚が生息しているので、時期に合わせて様々な釣りを楽しむことが出来ます。船か […]
さつまいもを1番美味しく食べる方法の焼き芋♪そもそも焼き芋って日本だけなの？海外で焼き芋って食べている！？今、海外でも焼き芋が大人気！地球規模の焼き芋ブームに
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日本では冬になると、甘くてホクホクの焼き芋を食べるのが一般的で、石焼き芋の屋台や、スーパーの焼き芋コーナーをよく見かけますよね。しかし、焼き芋を食べるのは日本だけだと思っていないでしょうか。海外の焼き芋は想像がつきにくい […]