オーブンで簡単!天日干し不要でできる、しっとり甘い干し芋の作り方 公開日:2025年9月20日 さつまいも 冬が近づくと、あのねっとりと甘い干し芋が恋しくなりますね。手作りしてみたいけれど、何日も天日干しするのは大変そう、と諦めていませんか。実は、ご家庭にあるオーブンを使えば、天候に左右されることなく、思い立ったその日にしっと […] 続きを読む
1日2枚でOK!「干し芋ダイエット」の驚くべき効果と無理なく続ける方法 公開日:2025年9月7日 さつまいも 甘くて美味しい干し芋は、ダイエット中のおやつとして本当に適切なのでしょうか。糖質もカロリーも気になりますし、かえって太ってしまうのでは、と心配になる気持ちもよく分かります。しかし、干し芋は食べる量とタイミングさえ間違えな […] 続きを読む
腸活に良い食べ物ランキング決定版【管理栄養士監修】コンビニで買える最強フードTOP10 公開日:2025年9月5日 さつまいも なんだか体がすっきりしない、肌の調子が気になる。そんなお悩みの原因は、もしかしたら腸内環境にあるのかもしれません。腸活を始めたいけれど、何を食べれば良いのか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。ご安心ください。実は、 […] 続きを読む
さつまいもの保存|期間は1ヶ月以上!常温で甘く長持ちさせるコツ 更新日:2025年9月11日 公開日:2025年8月30日 さつまいも 秋の味覚の代表格であるさつまいも。たくさん手に入れたはいいものの、気づけば芽が出ていたり、しなびてしまったりと、保存に頭を悩ませた経験はありませんか。実はさつまいもは、適切な環境を整えてあげるだけで1ヶ月以上も日持ちし、 […] 続きを読む
痩せない原因は腸にあり?初心者でも成功する腸活ダイエットのやり方 公開日:2025年8月28日 さつまいも 食事制限や運動を頑張っているのに、なぜか痩せない。ぽっこりお腹も一向に変わらない。そんな長年のお悩みの原因は、もしかしたらあなたの「腸」にあるのかもしれません。実は、腸内環境を整える「腸活」こそが、ダイエット成功への一番 […] 続きを読む
大学芋の味はさつまいもで変わる!紅はるか?安納芋?種類別に徹底比較 更新日:2025年9月11日 公開日:2025年8月25日 さつまいも カリッとした飴の奥から現れる、甘くてホクホクのさつまいも。家庭で大学芋を手作りしたものの、思い通りの食感にならず、なぜかベチャッとしてしまった経験はありませんか。そのおいしさを左右する一番の秘訣は、何を隠そう、さつまいも […] 続きを読む
さつまいもの品種で焼酎の味はこんなに違う!黄金千貫から紅はるかまで特徴とおすすめ銘柄を紹介 公開日:2025年8月20日 さつまいも さつまいも焼酎と一言で言っても、その味わいは銘柄によって実に様々です。その違いを生み出す最も大きな要因こそ、原料となるさつまいもの「品種」に他なりません。芋焼酎の王道「黄金千貫」が持つ昔ながらの風味から、焼き芋を思わせる […] 続きを読む
さつまいものカロリーは1本あたり何kcal?調理法(焼き芋・ふかし芋)による違いも解説 公開日:2025年8月17日 さつまいも 秋風が心地よい季節になると、恋しくなるのが甘くてホクホクのさつまいも。その美味しさについ手が伸びてしまいますが、やはり気になるのはカロリーのことではないでしょうか。「ダイエット中は避けたほうがいいのかな」と感じる方も多い […] 続きを読む
さつまいも後のおならをピタッと止める!原因と出ないようにする裏ワザを徹底解説 更新日:2025年9月11日 公開日:2025年8月15日 さつまいも 秋の味覚として人気のさつまいもですが、食べた後のおならが気になってしまい、楽しむのをためらってしまうことはありませんか。実は、さつまいもが原因のおならは、豊富な食物繊維などがもたらす腸が活発な証拠であり、基本的には心配い […] 続きを読む
【さつまいも農家が教える】焼き芋の冷凍保存で甘さ復活!味を落とさない解凍術まで徹底解説 更新日:2025年8月12日 公開日:2025年8月10日 さつまいも 私たちアグリ・コーポレーションは、農業法人としてさつまいも(安納芋やふくむらさき)の生産から加工、販売まで社内で一気通貫して行うことが出来る会社です。さつまいもは「秋の味覚」と言われていますが、現在は1年を通して保存方法 […] 続きを読む
畑のサプリ.hel(ドットヘル)を3ヶ月間飲んでウエスト−6cm!腸活が当たり前になった3ヶ月目のレビュー 更新日:2025年9月5日 公開日:2025年8月6日 さつまいも 便秘改善を目的で飲みはじめた機能性表示食品「畑のサプリ.hel(ドットヘル)」。腸活だけでなく、ウエストまわりの脂肪や食後の血糖値にもアプローチできるのが特長のサプリです。飲み始めて2ヵ月時点で、なんとウエストー4㎝を達 […] 続きを読む
さつまいもダイエットは太るの真相とは?太らない食べ方と量、タイミングの全知識 公開日:2025年8月5日 さつまいも さつまいも・焼き芋に特化したオウンドメディア「五島商店佐藤の芋屋」でも「さつまいもダイエットで太った!?痩せた!?」という記事は、物凄く多いです。さつまいもダイエット、太った!痩せた!論争に終止符を打つため、数々のさつま […] 続きを読む
あなたの悩みに合う腸活サプリはコレ!目的別(便秘・肌荒れ・ダイエット)の選び方完全ガイド 公開日:2025年8月2日 さつまいも 何となく続く体の不調や、気になるぽっこりお腹、繰り返す肌荒れ。そのお悩み、もしかしたら腸内環境がサインを送っているのかもしれません。最近、話題の腸活を始めたいと思っても、毎日の食事だけで整えるのはなかなかに骨が折れるもの […] 続きを読む
糖尿病の食事にさつまいもはNG?GI値と調理法で変わる!安心して食べる方法 公開日:2025年7月30日 さつまいも 糖尿病の食事管理で、甘くて美味しいさつまいもを「食べてもいいの?」「血糖値は大丈夫?」と不安に感じていませんか。実はさつまいもは、血糖値の上昇が緩やかな低GI食品であり、食べ方のポイントさえ押さえれば、糖尿病の方でも安心 […] 続きを読む