五島・福江島で夢の島暮らしへ！アグリ・コーポレーションの素敵な求人に惹かれ…入社しました。スタッフは10代後半～70代くらいまでの3世代の年齢幅で伸びしろを持った若い会社なのです。
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島暮らしの夢…叶いました アグリ・コーポレーションへご縁を頂き、働き始めて１ヶ月になります。今回のコラムを書くのは初めてなので自己紹介をしたいと思います。生まれは長崎市内で、佐世保市にも7年暮らした経験があります。五島市 […]
さつまいもはふかし芋が最強！自宅でさつまいもを食べる時は、蒸かし芋が断然オススメ！食べきれなくても干し芋や保存食として有効活用が出来ます！残った蒸かし芋で作る！干し芋、天ぷら、焼き芋も
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家庭でさつまいもを食べるときは、蒸かして食べることをおススメします。なぜなら、残ってしまったときに美味しいく再利用できるからなのです。もちろんさつまいもはいろいろな食べ方があり、大学芋や芋ご飯、スイーツ作りにも活躍します […]
焼き芋の栄養素で健康管理！準完全食品のさつまいもを焼き芋に
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さつまいもは「準完全食品」と言われているほど、栄養満点の食材です。しかし、「焼き芋が健康に良い」と聞いても、その理由にピンとこない方も多いのではないでしょうか？実は、焼き芋には多くの栄養素が含まれており、様々な健康効果が […]
入社4年目の私が思うベトナムからの農業実習生の素晴らしさと海外から農業実習ってどういう仕組みで来る？ちょっぴり解説してみた
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入社してもう4年 私は、アグリ・コーポレーションに入社して4年が過ぎました。以前は、別の職場で仕事をしていて夏だけ仕事がない会社だったので3ヵ月だけ短期アルバイトで入りました。何年かそのような感じの短期アルバイトをさせて […]
焼き過ぎちゃった！食べ残った焼き芋有効活用の仕方を教えます！残った焼き芋はこうやって使う！甘い焼き芋もしょっぱい系おかずに早変わり人気レシピも
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寒くなると、ホクホクで甘い焼き芋が食べたくなりますよね。焼き芋が残ってしまった！ 冷えて固くなってしまった・・・そんな経験はありませんか？今回は、残った焼き芋をアレンジしてできる、簡単レシピを4品ご紹介します。少しの手間 […]
父から受け継いだ作業手帳。小児喘息で幼少期、全く運動が出来なかった体だった私が「できる幸せ」と「笑顔」について書いてみた
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農業について お米。私の幼少期、いとこや親せき、大人数で、お米の種まき、稲刈りをしたものだ。父が握るバインダーの後ろについて、青ひもで結ばれた稲を田んぼの中に広げていく。庭で、殻のついているお米を干す。これを干すときの、 […]
焼き芋ダイエット！韓国で人気のコグマダイエットとは？痩せ効果を高める食べ方のコツは？焼き芋ダイエットのやり方と注意するべきポイントについても解説
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最近では、一年中楽しむことができるようになってきた焼き芋。ホクホク派からねっとり派の人まで、幅広い年代の人達を虜にしてやみません。しかし、気になるのは甘さとカロリー。ダイエット中であれば、「好きだけど我慢している」という […]
ほくほく食感の焼き芋好きな方！必見！焼き芋をほくほくに仕上げるコツを教えます！さつまいもの選び方、さつまいもを熟成させる方法、ほくほく焼き芋を作る方法まで！公開！
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焼き芋ホクホク派の方必見！焼き芋をほくほくに仕上げるレシピを紹介します。自宅のオーブン、トースター、炊飯器、レンジで昔ながらのほくほく焼き芋が作れます。ホクホク派におすすめの品種も紹介しているので、参考にして焼き芋を楽し […]
焼き芋をおかず、スイーツへ大変身！焼き過ぎて、購入しすぎて余った焼き芋を上手に有効活用！忙しいママに頼もしい焼き芋アレンジ＆時短レシピを教えます！試してみて
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お待たせしました！いよいよ、さつまいも好きにはたまらない、焼き芋が美味しい季節がやってきます！さつまいもの美味しい食べ方は、焼き芋だけではありません。ひと工夫するだけで絶品の美味しい料理に早変わり！しかも生の状態ではなく […]
焼き芋は太る？太らない？ダイエット中にも食べても大丈夫？焼き芋が太る理由とは？焼き芋を食べても太らない食べ方があった！その食べ方とは？
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焼き芋は炭水化物で、1本あたりのカロリーは、大きさにもよりますが約163kcalあります。量を調節して食べる事が体にとっては良いのですが、食べ過ぎると太ってしまいます。カロリーがそれほど低くない焼き芋が、なぜダイエットに […]
ねっとり焼き芋好きな方！焼き芋をねっとり仕上げるレシピ教えます！さつまいもの選び方、さつまいもを熟成させる方法、オーブン、レンジ、炊飯器でねっとり焼き芋を作る方法も
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ねっとり食感の焼き芋が好きな方必見！焼き芋をねっとり仕上げるレシピを紹介します。自宅のオーブン、トースター、炊飯器、レンジでねっとり焼き芋が作れます。ねっとり派におすすめのさつまいもの品種も紹介しているので、参考にして焼 […]
五島のパワースポットと五島のミステリースポット！五島（福江島）に住んでいる私が教えます！五島へ来たらぜひ！行って見て（昼間限定）
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五島のミステリースポット＆パワースポット 今回は五島の人たちの間で有名な心霊スポットと私のおススメのパワースポットをご紹介します！個人的に怖い話や映画が大好きで超常現象信じている派です。では、はじまりはじまり。 誰もが認 […]
【離島へ移住】五島列島（五島市・福江島）へ移住してきて分かったこと。リアル五島列島の生活とは？移住して良かった、移住して困ったことを教えます！
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私が五島へ移住したきっかけは夫の一言から始まります。「娘も大きくなったし、俺がよく遊びに行っていた五島へ旅行へ行かない？」んん…？五島とは…？聞きなれないワードが出てきて私はスマホを軽快に操作、五島とはなんたるかを漠然と […]
焼き芋を食べるとキレイになれる！焼き芋の美容に良いオススメの食べ方や体の中から美しくなれる焼き芋で始める腸活やダイエットに効果的な痩せ効果を高める焼き芋の食べ方を教えます。
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しっとりした食感と濃厚な甘さが魅力の「焼き芋」。焼き芋を食べると、思わずにっこり笑顔になる人も多いのではないでしょうか。実は、焼き芋を食べると、「腸活」や「美肌」などのうれしい効果が期待できるのです。今回は焼き芋の腸活や […]