旅行や百貨店の物産展（催事）などで、五島列島のお土産を選ぶ際、「どれを買えばいいの？」「本当に美味しいのかな？」と迷ってしまうことはありませんか？
パッケージや試食の印象だけで買ってみたものの、家に帰って食べてみると「あれ、ちょっと違ったかも…」と自己嫌悪に陥る。そんなお土産選びの失敗は、できれば避けたいですよね。 近年、朝の連続テレビ小説の舞台になったり、移住したい離島として注目を集めたりと、五島列島のグルメを目にする機会はグッと増えました。しかし、商品のリアルな味や、自宅での美味しい食べ方といった「本当に役立つ情報」はまだまだ少ないのが現状です。
そこで今回は、関東在住の筆者が、五島列島のご当地グルメを実際に大量購入して徹底的に食べ比べました！ 数ある商品の中から、自信を持っておすすめできる「五島列島お土産ランキングTOP5」と、見つけたら即買い必須の絶品お土産たちを、包み隠さず実食レビューでお届けします。
五島列島を訪れた際はもちろん、近所の催事で五島の商品を見かけたときの参考に、ぜひ最後までご覧ください。
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迷ったらこれ！五島列島お土産ランキングTOP5
まずは、数ある五島列島のお土産の中から「これを買っておけば絶対に間違いない！」と断言できる、渾身のランキングTOP5を発表します。
1位：五島列島のソウルフード「かんころ餅」
堂々の第1位は、五島列島の郷土料理の代表格である「かんころ餅」です。
「かんころ」とは五島地方の方言で、さつまいもを薄く切って天日干ししたもののこと。これをもち米と一緒に搗き上げたのがかんころ餅です。
- 紅はるか芋： 紅はるかの甘みを活かした素朴な味わいで、何度食べても飽きません。↑
- 安納紫芋： 安納芋と紫芋をブレンドしており、ホクホク感と素朴さが際立っています。↓
【劇的に美味しくなる！正しい食べ方】 お土産で渡すときに絶対に伝えてほしいのが「食べ方」です。そのまま食べるのではなく、1cmほどの厚さに切り、トースターやフライパンで軽く焦げ目がつくまで焼いてください！ 熱を入れるだけで、お餅がとろけてさつまいもの甘い香りが爆発し、まるで別物の美味しさになります。バターを乗せたり、あんこを添えたりするのも最高ですよ。
2位：甘めの醤油ダレがたまらない「あじ桜干し」
第2位は、長崎県産のあじを甘めの醤油ダレにじっくり漬け込んで干した「あじのみりん干し（桜干し）」です。 醤油文化がしょっぱい関東とは異なり、九州ならではの甘い味付けがたまりません。小ぶりのあじなので、焼くと骨までバリバリと食べられます。
フライパンやグリルで焼いている最中から、醤油が焦げる香ばしい匂いが立ち上り、食べる前から食欲を刺激されます。ふっくらとした身と、甘く香ばしい焦げ目の相性は抜群。炊きたての白いご飯が無限に進む、最高のおかずです。1袋（4尾入り）では絶対におかわりが足りなくなるので、自分用には2袋以上のまとめ買いを強くおすすめします。
3位：お酒好きにはたまらない「長崎五島百福あじ」
五島地方では、魚のすり身を揚げた「揚げかまぼこ」のことを天ぷらと呼びます。この「百福（ひゃくふく）あじ」は、長崎県産のあじだけを贅沢に使用して練り上げた極上の揚げかまぼこです。
魚嫌いのお子様にも食べてほしいという想いが込められているだけあって、あじの旨みだけがギュッと閉じ込められており、青魚特有の臭みは一切ありません。 袋を開けてそのまま食べても十分美味しいですが、フライパンやオーブントースターで軽く炙ると、あじの香りがふわりと立ち上がり、旨みがさらに際立ちます。お酒好きの方へのお土産に選べば、泣いて喜ばれること間違いなしです。
4位：銀色に輝く海の宝石「きびなご一夜干し」
体長10cmほどの、銀色に美しく輝く小魚「きびなご」。きれいな水でしか生息できず、水から出すとすぐに死んでしまうほどデリケートなため、市場にはなかなか出回らない貴重な魚です。 五島の居酒屋ではお刺身として普通に出てきますが、このきびなごを五島の天日塩で一夜干しにしたのがこちらの商品。
今回はシンプルにフライパンでサッと焼いてみましたが、小さな身の中に旨みが信じられないほどたっぷり詰まっています。脂っこさがなく、素揚げや唐揚げにしても頭から丸ごと美味しく食べられます。五島の海の豊かさをダイレクトに感じられる一品です。
5位：料理の味が激変する！五島列島の塩「麗（うらら）」
お土産に「塩？」と驚かれるかもしれませんが、この塩はただの塩ではありません。 長崎県五島市三井楽町の「塩水（しおみず）」という、まさに塩を作るためのような地名を持つ場所の海水のみで作られた天然塩です。
精製塩（食卓塩）と比べて粒が大きく、舐めると荒々しい舌触りのあとに、海水の豊かなミネラルによる「まろやかな甘み」がじんわりと広がります。 この塩を、切っただけの新鮮なトマトや、焼いたお肉にパラリと振りかけるだけで、いつもの料理が高級店の味に激変します。五島列島の自然のパワーを感じる、通好みのお土産です。
上五島へ初めて行ってきたよ！目的は「矢堅目の塩」の川口社長にお会いする為です。上五島の本場「五島うどん」は今まで食べてきた五島うどんって何？と思うくらい概念が変わる美味しさでした！
まだまだある！五島列島のおすすめお土産 実食レビュー
ランキングTOP5には惜しくも入りませんでしたが、五島列島のお土産にはまだまだ見逃せない絶品グルメが隠されています。ジャンル別にご紹介していきましょう。
【ご飯のお供・調味料編】
鮮烈な辛さと香りの「無添加 柚子胡椒」
長崎県産の唐辛子、柚子、そして五島の海水塩のみで作られた、完全無添加の柚子胡椒です。 一口食べると、唐辛子の強烈な辛さがガツンと突き抜けます！辛いのが苦手な方は要注意レベルですが、その辛さの向こう側に、柚子の爽やかな香りが鮮烈に広がります。鍋物やおでん、後述する練り物につけると、クセになって何にでも使いたくなる魔性の調味料です。
一瓶じゃ全然足りない「国産鯖 焼きなめ味噌」
おかず味噌（なめ味噌）に、骨を丁寧に取り除いた焼き鯖のほぐし身を混ぜ込んだ一品。 こんなの、絶対にご飯に合わないわけがありません。食べる前から美味しいことは確信していましたが、実際にホカホカのご飯に乗せて食べると、日本人に生まれてよかったと心から思える至福の味がします。見つけたら即買い推奨です。
五島の海を凝縮した海水塩「五島灘のめぐみ」
先ほど紹介した塩「麗」と比べると、粒が細かめでサラサラとした使いやすい天然塩です。伝統的な平釜製法で作られており、ミネラルが豊富。「麗」よりもさらに甘みが強く感じられます。おにぎりを作る時に使うと、お米の甘みが極限まで引き出されますよ。
【絶品練り物・海鮮おつまみ編】
ばらもんって何？「五島ばらもん揚げ（白・黒）」
「ばらもん」とは五島の方言で「元気者」という意味。このばらもん揚げの最大の特徴は、つなぎのでん粉を一切使用しない「無でん粉製法」で作られていることです。
白： えそやタラなどの白身魚100％。指で押すと驚くほど柔らかく、上品でプリッとした食感がたまりません。
黒： あじ、きびなご、さんまなどの青魚をブレンド。見た目通り力強く、魚の旨みとコクがガツンと主張してきます。 どちらもワンランク上のプレミアムな味わいです。
スープの味が決まる「五島白つみれ・黒つみれ」
おでんや鍋物に欠かせないつみれですが、五島のものは一味違います。
「白つみれ」は、高級魚である飛魚（あご）をブレンドしており、お湯に入れるだけで極上の「あご出汁」が染み出します。臭みがなく、どこまでも上品な口当たり。
一方の「黒つみれ」は、イワシなどの青魚をベースに黒糖でコクをプラスした、野趣あふれるプツンとした歯ごたえ。全く違う2つの個性をぜひ食べ比べてみてください。
香ばしさが酒を呼ぶ！きびなごの燻製「きびなくん」
朝獲れのきびなごを冷風乾燥し、椿の葉をブレンドした特製チップでじっくり燻したおつまみです。 デリケートな魚だからこそ、素早い加工技術が光ります。臭みは全くなく、乾燥によってきびなごの旨みがギュッと凝縮されています。ライターやトースターで軽く炙ってから食べると、スモークの香ばしさが立ち上がり、ビールや焼酎が止まらなくなります。
【ご当地レトルト編】
目指せ全種制覇！「五島の鯛で出汁をとったなんにでもあうカレー」
五島のお土産屋さんや催事でひときわ目を引くのが、こちらのレトルトカレーシリーズ。なんと26年間カレーを研究し続けた料理人が開発したという本格派です。 プレーン、ビーフ、ポーク、チキン、チーズの5種類が展開されています。
プレーン
五島の鯛のあら出汁に加え、醤油や昆布のエキスが効いた、日本人の心に響く和風ベースの優しい味わい。具が入っていないので、お好みのカツや野菜をトッピングするのに最適です。
お肉系（ビーフ・ポーク・チキン）
この3種類の肉入りカレー、さすがカレーに合う具材を厳選しているだけあって、なかなか甲乙つけがたし、といったところですが、個人的にはチキンがこのカレーに最も馴染んでいるのではないかと、感じました。家族や友人と、3種類をシェアしながら食べ比べするのも良いかもしれませんね。
チキン
ビーフ
ポーク
チーズ
ルーの中にチーズ、バター、ハチミツが溶け込んだ濃厚リッチな仕上がり。コクの深いカレーが食べたい時にイチオシです。
五島列島のお土産選びはこれで完璧！
海と自然に囲まれた五島列島のお土産は、総じて「原材料のポテンシャルをそのまま活かした、ごまかしのない本物の味」が多いのが特徴です。 五島の豊かな海で育った魚介類や、自然の恵みをたっぷり受けた農作物があるからこそ、これほどまでに地元愛に溢れた素晴らしい商品が生まれるのだと思います。
五島列島のお土産選びに迷った際は、ぜひこの記事のランキングや実食レビューを参考にしてみてください。 特に1位の「かんころ餅」を焼いて食べる感動や、絶品の練り物・海鮮干物シリーズは、ご自宅用にもギフト用にも絶対にハズさないと自信を持っておすすめします。
百貨店の催事で見かけたときや、五島へ旅行に出かけたときは、ぜひ気になる商品を手に取って、島の豊かな食文化を存分に体験してくださいね！
