五島商店 佐藤の芋屋

さつまいものカロリーは1本あたり何kcal?調理法(焼き芋・ふかし芋)による違いも解説

秋風が心地よい季節になると、恋しくなるのが甘くてホクホクのさつまいも。その美味しさについ手が伸びてしまいますが、やはり気になるのはカロリーのことではないでしょうか。「ダイエット中は避けたほうがいいのかな」と感じる方も多い […]

さつまいも後のおならをピタッと止める!原因と出ないようにする裏ワザを徹底解説

秋の味覚として人気のさつまいもですが、食べた後のおならが気になってしまい、楽しむのをためらってしまうことはありませんか。実は、さつまいもが原因のおならは、豊富な食物繊維などがもたらす腸が活発な証拠であり、基本的には心配い […]

【さつまいも農家が教える】焼き芋の冷凍保存で甘さ復活!味を落とさない解凍術まで徹底解説

私たちアグリ・コーポレーションは、農業法人としてさつまいも(安納芋やふくむらさき)の生産から加工、販売まで社内で一気通貫して行うことが出来る会社です。さつまいもは「秋の味覚」と言われていますが、現在は1年を通して保存方法 […]

畑のサプリ.hel(ドットヘル)を3ヶ月間飲んでウエスト−6cm!腸活が当たり前になった3ヶ月目のレビュー

便秘改善を目的で飲みはじめた機能性表示食品「畑のサプリ.hel(ドットヘル)」。腸活だけでなく、ウエストまわりの脂肪や食後の血糖値にもアプローチできるのが特長のサプリです。飲み始めて2ヵ月時点で、なんとウエストー4㎝を達 […]

さつまいもダイエットは太るの真相とは?太らない食べ方と量、タイミングの全知識

さつまいも・焼き芋に特化したオウンドメディア「五島商店佐藤の芋屋」でも「さつまいもダイエットで太った!?痩せた!?」という記事は、物凄く多いです。さつまいもダイエット、太った!痩せた!論争に終止符を打つため、数々のさつま […]

あなたの悩みに合う腸活サプリはコレ!目的別(便秘・肌荒れ・ダイエット)の選び方完全ガイド

何となく続く体の不調や、気になるぽっこりお腹、繰り返す肌荒れ。そのお悩み、もしかしたら腸内環境がサインを送っているのかもしれません。最近、話題の腸活を始めたいと思っても、毎日の食事だけで整えるのはなかなかに骨が折れるもの […]

五島の名店「五松屋」で味わう、本物の魚料理と和のおもてなし

五島の海の恵みを満喫。地元の人も通う隠れた名店「五松屋」 市役所のすぐそば、通り沿いにたたずむ「五松屋」は、青いのれんが目を引く趣ある小料理屋さん。外観の雰囲気に惹かれてふらりと足を止めたくなるような、どこか懐かしく、温 […]

冷凍焼き芋はダイエットの味方?カロリーや効果、美味しい食べ方まで徹底解説

最近話題の「冷凍焼き芋」が、実はダイエットの強い味方になることをご存知ですか?その秘密は、さつまいもを冷やすことで増える「レジスタントスターチ」にあります。この記事を読めば、冷凍焼き芋がダイエットに効果的な理由から、気に […]

五島の路地裏に佇む温もりの食堂「酒居屋」元スナックママが作る優しさあふれる手料理

元スナックママが一人で営む、優しさあふれる路地裏食堂「酒居屋」 今日ご紹介するのは「呑食処 酒居屋(さかいや)」さん。場所は福江商店街の裏路地、焼肉店「喜楽」の目の前、お隣はスナックや、以前紹介した「もとんとこ」があるあ […]

【3カ月目レビュー】機能性表示食品「畑のサプリ.hel(ドットヘル)」を飲み始めて体重約-3.9kg、ウエスト-8cm達成!画像比較も

産後太りが気になり始めた30代の筆者が、機能性表示食品「畑のサプリ.hel(ドットヘル)」を取り入れて始めたダイエット。気づけば、ついにラストの3か月目に入りました。 1か月目に1.1kg、2か月目には0.8kgの減量に […]