五島商店 佐藤の芋屋

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さつまいもで血糖値を上げない効果的な食べ方とは?管理栄養士が解説!

寒い季節に食べたくなるさつまいも。しかし、糖質が多いイメージから、糖尿病の方は控えたほうが良いと思われるかもしれません。でも実は、さつまいもは食べ方を工夫すれば血糖値を急激に上げることなく楽しめます。この記事では、管理栄 […]