ダイエット効果抜群！ヘルシーな揚げない大学芋を自宅で作っちゃおう！さつまいもを使った和食でダイエットをする際のダイエットのポイントを料理研究家が解説します！ 公開日：2023年11月18日 さつまいも 古くから日本では栄養価の高い食品として重宝されてきたさつまいも。持ち味の自然の甘みと相まって令和の今では食卓の枠を超えて専門店が軒並みにオープンするほど愛され続けています。そんなさつまいもを使ったダイエットレシピ、今回は […] 続きを読む
