本当に痩せる?と話題の機能性表示食品を徹底検証!効果の仕組みと注意点を専門家が解説 公開日:2025年11月17日 さつまいも 「飲むだけで痩せる」と話題の機能性表示食品ですが、その効果に半信半疑な方もいらっしゃるのではないでしょうか。本記事では、消費者庁に届け出られた科学的根拠に基づき、「本当に痩せるのか?」という疑問を専門家が徹底検証します。 […] 続きを読む
機能性表示食品ダイエットおすすめ15選【2025年最新】管理栄養士が選び方と効果を徹底解説 更新日:2025年10月2日 公開日:2025年9月30日 さつまいも 運動や食事制限を頑張っているのに、鏡に映る姿はなかなか変わらない。そんな風に感じているなら、科学の力に頼ってみるのも一つの手です。この記事では、ダイエットの心強い味方となる「機能性表示食品」の選び方から効果的な使い方まで […] 続きを読む
【3カ月目レビュー】機能性表示食品「畑のサプリ.hel(ドットヘル)」を飲み始めて体重約-3.9kg、ウエスト-8cm達成!画像比較も 更新日:2025年9月5日 公開日:2025年7月24日 さつまいも 産後太りが気になり始めた30代の筆者が、機能性表示食品「畑のサプリ.hel(ドットヘル)」を取り入れて始めたダイエット。気づけば、ついにラストの3か月目に入りました。 1か月目に1.1kg、2か月目には0.8kgの減量に […] 続きを読む
【2カ月目レビュー】機能性表示食品「畑のサプリ.hel(ドットヘル)」を飲み始めて体重約-2kg、ウエスト-4cm達成!画像比較も 更新日:2025年9月5日 公開日:2025年6月21日 さつまいも 産後6kg太ってしまった30代の筆者が、さつまいも由来の腸活サプリメント「畑のサプリ.hel」を飲んで、3か月間の腸活ダイエットに挑戦!1か月目は体重-1.1kg、ウエスト-2cm、腹囲-1cmの結果を出せました。ダイエ […] 続きを読む
【1ヶ月目レビュー】機能性表示食品「畑のサプリ.hel(ドットヘル)」を飲み始めて体重-1.1kg、ウエスト-2cm達成!画像比較も 更新日:2025年9月5日 公開日:2025年5月21日 さつまいも 子育て中のみなさん、体重管理は順調ですか?30代・女性の筆者は……正直、まったくダメでした。 仕事や家事、育児に追われ、自分のことは後回し。運動不足・睡眠不足・ストレスからの暴食で、妊娠前より6kgも増加してしまいました […] 続きを読む
さつまいもダイエットは太る?痩せる?さつまいもダイエットに近い効果が期待できる機能性表示食品とは? 更新日:2025年8月27日 公開日:2024年12月18日 さつまいも 「痩せたいけれど、効果的で手軽な方法はないの?無理なダイエットはしたくない」そんな悩みを抱える方に注目されているのが、痩せる、便通を改善する機能がある機能性表示食品です。食後の血糖値を抑え、脂肪の蓄積を防ぐHMPAや、生 […] 続きを読む
畑のサプリ.hel(ドットヘル)を3ヶ月間飲んでウエスト−6cm!腸活が当たり前になった3ヶ月目のレビュー 更新日:2025年9月5日 公開日:2025年8月6日 さつまいも 便秘改善を目的で飲みはじめた機能性表示食品「畑のサプリ.hel(ドットヘル)」。腸活だけでなく、ウエストまわりの脂肪や食後の血糖値にもアプローチできるのが特長のサプリです。飲み始めて2ヵ月時点で、なんとウエストー4㎝を達 […] 続きを読む
あなたの悩みに合う腸活サプリはコレ!目的別(便秘・肌荒れ・ダイエット)の選び方完全ガイド 公開日:2025年8月2日 さつまいも 何となく続く体の不調や、気になるぽっこりお腹、繰り返す肌荒れ。そのお悩み、もしかしたら腸内環境がサインを送っているのかもしれません。最近、話題の腸活を始めたいと思っても、毎日の食事だけで整えるのはなかなかに骨が折れるもの […] 続きを読む
畑のサプリ.hel(ドットヘル)」を2ヶ月間飲んだら、ウエストー4㎝!正直な感想レビュー 更新日:2025年9月5日 公開日:2025年7月1日 さつまいも 便秘改善を目的で飲みはじめた機能性食品「畑のサプリ.hel(ドットヘル)」。なんと1カ月目でウエストー2㎝を達成。「本当にサプリだけで?」と自分でも驚きの効果を実感しました。今回は2ヶ月間飲み続けた正直な感想を紹介します […] 続きを読む
産後ダイエットはいつから始める?効果的な方法と無理なく痩せるコツ 公開日:2025年6月5日 さつまいも 先の記事(腸活&産後ダイエット!機能性表示食品「畑のサプリ.hel(ドットヘル)」試してみた!果たしてお腹の周囲径は減るのか?【1か月目】)で産後ダイエットというキーワードがありましたので「産後ダイエット、いつから始めて […] 続きを読む
腸活しながら五島を応援?1ヵ月間「畑のサプリ.hel」を試してみた 更新日:2025年9月5日 公開日:2025年6月3日 さつまいも 話題の健康や美肌には「腸内環境が大切」だと聞いて、3年前から腸活サプリを続けてきた私。いろいろ試した末に出会ったのが、さつまいも由来の腸活サプリ「畑のサプリ.hel(ドットヘル)」です。正直、さつまいものサプリってどうな […] 続きを読む
アントシアニンが豊富に含む紫芋で期待できる健康効果とは? 更新日:2024年8月12日 公開日:2024年1月5日 さつまいも 紫芋の果肉はなぜ?紫色なんだろう?と思ったことはありませんか?さつまいもと言えば黄色やオレンジ色が常日頃から見てきている果肉の色じゃない?そう思うのは仕方がありません。紫芋の美しい色の秘密は、ポリフェノールの一種であるア […] 続きを読む
痛風発作の激痛から生還!尿酸値を下げるために私が選んだ「芋焼酎」との付き合い方【プリン体ゼロの真実】 更新日:2026年1月16日 公開日:2023年7月23日 さつまいも 「風が吹いても痛い」 痛風という病名の由来を、皆さんはご存知だと思います。しかし、実際にその痛みを経験するまでは、どこか他人事のように感じていませんか? 実は、私もその一人でした。健康診断で「尿酸値が高め」と指摘されても […] 続きを読む
さつまいも博2023へ行ってみた!さつまいも博会場の様子と行列していた店舗の人気!焼き芋を実食レビュー&さいたまスーパーアリーナ混雑の攻略法も紹介! 更新日:2024年8月12日 公開日:2023年2月26日 さつまいも 2023年2月23日、私はとある行列に並んでいた。焼き芋を買うための行列にである。場所はさいたまスーパーアリーナ。そう「さつまいも博2023」に行ってきたのである。さつまいも博とは、日本各地から本当に美味しいさつまいもと […] 続きを読む