「でんぷん」の検索結果

唐揚げの衣や中華料理のとろみ付けに使う粉といえば、片栗粉を思い浮かべる方が多いかもしれません。しかし、実は「さつまいもでんぷん」こそが、料理の仕上がりを格段に引き上げてくれる隠れた名脇役なのです。この記事では、さつまいも […]

さつまいもは自然な甘みがあって赤ちゃんも食べやすく、離乳食初期（生後5〜6ヶ月頃）から安心して取り入れられる食材です。おかゆや他の野菜に慣れてきた頃の栄養補給にもぴったり。とはいえ、「いつからどんな固さで与えればいいの？ […]

私たちの仕事場である畑では、秋になるといよいよ実りの季節を迎えます。大切に育ててきたさつまいもですが、待ちきれずに早く掘りすぎてしまい「もしかして収穫が早すぎた？」と不安になることもありますよね。実は、時期尚早な収穫は、 […]

私たちの体調管理において、季節の変わり目や寒さの厳しい時期に引いてしまう風邪は、本当に厄介な存在ですよね。喉のイガイガや体のゾクゾクといった風邪の引き始めには、実は身近な食材である「さつまいも」が心強い味方になってくれま […]

私たちの仕事場である畑では、季節の移り変わりとともに作物の表情が変わります。秋の収穫の主役といえばさつまいもですが、「そろそろ掘ってもいいのかな」と迷うことはありませんか。実は、収穫時期を誤ると、中身がスカスカになったり […]

台所の片隅に置いておいたさつまいもから、いつの間にか可愛らしい芽が伸びているのを見つけ、戸惑った経験はありませんか。じゃがいもの芽には毒があるとよく聞くため、これも食べられないのではと心配になるかもしれませんが、ご安心く […]

ふとした瞬間の立ちくらみや、なんとなく続く体の重さ。もしかしたら、それは鉄分不足による貧血のサインかもしれません。薬に頼るのも一つの手ですが、まずは毎日の食事から見直してみてはいかがでしょうか。実は、秋の味覚としておなじ […]

丹精込めて育て、ようやく収穫の時を迎えたさつまいも。その土付きの姿に、大きな喜びを感じる方も多いことでしょう。しかし、掘りたてをすぐに食べてみたら思いのほか甘くなかったり、大切に保管していたはずが気づけば傷んでしまったり […]

季節の変わり目やちょっとした食生活の乱れで、ふと気づくと現れる肌荒れ。毎日の食事でどうにかしたい、そうお考えの方も多いのではないでしょうか。実は、身近な食材である「さつまいも」が、そんな肌悩みの心強い味方になってくれるか […]

秋の味覚の代表であるさつまいも。ご家庭で茹でる際、ただお湯に入れて火が通るのを待つだけ、という方も多いのではないでしょうか。実はその方法、さつまいもが持つ本来の甘さを十分に引き出せていないかもしれません。さつまいもを驚く […]

秋の味覚として親しまれ、その甘さで私たちを魅了するさつまいも。もしこの身近な食材が、紫外線などによってできてしまう気になるシミの対策に役立つとしたら、とても嬉しいですよね。結論から申しますと、さつまいもはシミの予防や改善 […]

甘くて美味しいさつまいもは、秋の味覚の代表格ですが、その実力は美味しさだけにとどまりません。実は、腸内環境を整える食物繊維や美肌づくりに役立つビタミンC、そしてさつまいも特有の成分であるヤラピンなど、私たちの健康を力強く […]