五島商店 佐藤の芋屋

「おなら」の検索結果

さつまいも後のおならをピタッと止める！原因と出ないようにする裏ワザを徹底解説

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秋の味覚として人気のさつまいもですが、食べた後のおならが気になってしまい、楽しむのをためらってしまうことはありませんか。実は、さつまいもが原因のおならは、豊富な食物繊維などがもたらす腸が活発な証拠であり、基本的には心配い […]
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さつまいもを食べた時のおならは臭い？臭いときの原因は？さつまいもを食べるなら朝が最適！

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さつまいもは腸活に最適な食材 さつまいもはダイエット効果も期待でき、腸活に向いていますが、1番の悩みは「おなら」ではないでしょうか。食物繊維がたっぷり含まれていて整腸作用があるさつまいもは、腸活中に取り入れる食品として最 […]
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さつまいもでおならが出るのはなぜ？原因と出にくくする5つの対策

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秋の味覚の代表格、さつまいも。ほくほくとした甘さは格別ですが、食べた後のおならが気になってしまう、という方も少なくないのではないでしょうか。実は、さつまいもでおならが出るのには、消化されにくい「でんぷん」や豊富な「食物繊 […]
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腸活のおやつで人気の焼き芋。おならが出るのは腸内環境が整っている証拠です

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腸活におやつを取り入れたいけれど、何を食べれば良いか迷っていませんか？甘いものが食べたいけれど、添加物やカロリーが気になる…そんなあなたにぴったりなのが焼き芋です。さつまいもには「水溶性」と「不溶性」の両方の食物繊維が豊 […]
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さつまいもはシミに効く？美肌を目指す効果的な食べ方と栄養の秘密【管理栄養士が解説】

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秋の味覚として親しまれ、その甘さで私たちを魅了するさつまいも。もしこの身近な食材が、紫外線などによってできてしまう気になるシミの対策に役立つとしたら、とても嬉しいですよね。結論から申しますと、さつまいもはシミの予防や改善 […]
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さつまいもの栄養と健康効果を徹底解説！体にうれしい成分と効率的な食べ方

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甘くて美味しいさつまいもですが、実は私たちの健康や美容に素晴らしい効果をもたらす食材だということをご存知でしょうか。その秘密は、食物繊維やビタミン、カリウムといった栄養素が非常にバランス良く含まれた「準完全栄養食品」と呼 […]
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さつまいものヤラピン効果がすごい！便秘解消への働きを管理栄養士が解説

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多くの方が悩むつらい便秘。その解消法として「さつまいも」を思い浮かべる方は多いのではないでしょうか。その理由は、豊富な食物繊維に加えて、さつまいも特有の成分「ヤラピン」の働きにあります。このヤラピンが腸のぜん動運動を促し […]
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さつまいもダイエットは太るの真相とは？太らない食べ方と量、タイミングの全知識

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さつまいも・焼き芋に特化したオウンドメディア「五島商店佐藤の芋屋」でも「さつまいもダイエットで太った！？痩せた！？」という記事は、物凄く多いです。さつまいもダイエット、太った！痩せた！論争に終止符を打つため、数々のさつま […]
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干し芋をアレンジしたパウンドケーキの作り方！コンビニで買った干し芋が絶品スイーツに！レシピも

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「干し芋ってそのままだと甘さが物足りない…」「買った干し芋をもっと美味しく楽しみたい…」そんな悩みを解決する驚きの方法があるんです。実は、コンビニで手に入る干し芋が、ちょっとしたひと手間で専門店レベルのしっとり感と甘さを […]
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さつまいもの食物繊維量は？生さつまいも、焼き芋、ふかし芋、干し芋を調べてみた

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「さつまいもは体にいい」と聞くけれど、本当に食物繊維は豊富なの？と疑問に思ったことはありませんか。実は、さつまいもは腸内環境を整える成分がしっかり含まれた、腸活にぴったりの食材です。中でも注目すべきは不溶性食物繊維と、加 […]
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日本一のやきいもまつりに行ってみた→3連休に行く人は必見！日本一のやきいもまつり会場での対策はこれ！持参したほうが良いもの、駐車場の空いている時間帯等を徹底解説

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2月の心躍るイベント言えば…バレンタインではなく、我々さつまいも愛好家にとっては、「冬のさつまいも博」が思い浮かぶことでしょう。もちろんこの他にも、日本各地でさつまいもに関するイベントが目白押しのこの季節。日本有数のさつ […]
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さつまいもが健康にもたらす驚きの効果とは？旬の味を活かして免疫力アップ・美容・腸活までサポート

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さつまいもが健康にもたらす驚きの効果とは？旬の味を活かして免疫力アップ・美容・腸活までサポート さつまいもは、秋から冬にかけて店頭にずらりと並ぶ、日本の食卓には欠かせない旬の食材です。そのホクホクとした食感と優しい甘みは […]
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